domingo, 10 de agosto de 2014

Cílios poderosos!



Perco a hora mas não saio de casa sem enfeita-los! Deixo de tomar café da manhã mas jamais deixo de deixa-los mais bonitos! O rímel é um item indispensável na maquiagem pois dá um incrível efeito no olhar e dispensa qualquer tipo de acessório!

Muita gente pergunta: o que que tu fazes pra deixa-los assim? Eles são postiços? O que as pessoas não sabem, muitas vezes, que pra ter cílios poderosos não basta apenas passar uma única camada de rímel, e de qualquer rímel, e achar que isso basta! Tem todo um ritual (pelo menos eu) que precisa ser feito pra que o acabamento fique legal!

Pesquisando na internet vocês encontram muitas dicas legais, fáceis e úteis pra melhorar a forma de como passar a máscara pra deixa-los da como forma como preferir: volumosos ou alongados. Abaixo 2 links que nos dão sugestões de uso. Eu utilizo boa parte delas no dia dia e claro, as repito de 3 a vezes em cada lado:

6 dias de passar mascara - Mdemulher

Como deixar os cílios gigantes - Niina Secrets

Esse último link tem um vídeo que ela dá muitas dicas inclusive na marca do rímel que eu uso diariamente.
Espero que tenham gostado!



Beijos... GE!


segunda-feira, 4 de agosto de 2014

Moda anos 70!

Olá Gente!! 
Confesso que não sou muito fã de novelas mas volta e meia aparece alguma coisa ou personagem (Carminha e Felix) que chamam minha atenção. Um exemplo disso é a novela Boogie Oogie que começou hoje no horário das 18h. Me interessei não pela história e nem pelos personagens mas sim pelos figurinos que estão incríveis! 

Por se tratar de uma história passada nos anos 70, os produtores procuraram retratar o que acontecia naquela época e o reflexo disso está nos figurinos, cabelos, maquiagens, decorações, ambientes, atitudes, entre outros. Inspirada nisso, pesquisei algumas coisas sobre o que se usava na década de 70 aqui no Brasil e fiquei ainda mais encantada pois percebi que muitas das coisas que eram moda naquela época, são muito usadas hoje no nosso dia a dia. Afinal, é como dizem: a moda é cíclica. 

Separei algumas coisas (são muitas) pra vocês também fazerem essa comparação:

HIPPIE: uma mistura de dos estilos folk, vintage e roupas de brechó. Hoje, essa moda também pe conhecida como "boho chic". 





CALÇA BOCA DE SINO: hoje elas voltaram com o nome de calça Flare (particularmente... amO)!



CABELOS: franjas grandes, headbands, cabelos virados pra fora.



MAKES: olhos bem marcados e batons vermelhos eram a marca.


Esperam que tenham gostado. Eu estou amando!!!

Beijos... GE! 


sábado, 26 de julho de 2014

Receita: caldo verde


Gente... Dica pra essa noite fria. Um caldinho verde pra esquentar!
Fácil e delicioso se acompanhado com umas torradinhas e um vinho tinto. Hmmmmm...

Ingredientes:
Batatas - 1kg (+/-)
Couve - 5 folhas cortadas em tiras
Linguiça calabresa - a gosto
Alho - 2 dentes
sal e pimenta do reino

Modo de fazer:
Cozinhe as batatas já cortadas e sem casca. Depois de cozida, bata no liquidificador com a própria água do cozimento. Refogue a calabresa no alho junto a couve cortada em tirinhas. Por fim, junte o creme de batata e tempere com o sal e a pimenta. 

Beijos... GE! 

quinta-feira, 24 de julho de 2014

Filme: 50 Tons de Cinza (trailler)

Mortaaaaa com a divulgação do trailler do filme 50 Tons de Cinza, por 2 motivos:
pelo filme (claro) que pra quem já leu os livros ou ouviu falar da história sabe o quão intrigante ele é e, como eu, estava numa ansiedade gigantesca de vê-lo retratado no cinema e pela trilha sonora... Crazy in Love que é a minha música preferida do repertório da Diva. 

A primeira impressão que tive foi que o filme vai retratar o romance de Anastacia e Christian Grey de uma forma mais sutil de como foi descrita no livro mas pode ser que eu esteja enganada e que o "tchan" da história seja apenas revelado no momento em que assistirmos o filme que tem estréia prevista para fevereiro de 2015. 

Resumindo rapidamente: o livro conta a história de "amor" inusitada entre uma estudante de literatura, Anastacia e um empresário de sucesso e bem sucedido, Christian Grey. O romance entre eles envolve intensidade, possessão, controle, submissão e uma grande pitada de sadomasoquismo. Assiste aí:



Gente... Essa versão de Crazy in Love não ficou de arrepiar os cabelos da nuca?? como diz my friend... Ovulando! 

Beijos... GE!

Voltamos, novamente!

Eeeeeeeeeee... E não é que a saudade de escrever "nos" fez voltar!??! 
Pela 2ª vez nesse ano estamos retomando com esse espaço pra continuar compartilhando nossos gostos e ideias com todas! Esse blog tá parecendo aqueles parentes que moram longe... Aparecem de tempos em tempos! (pausa porque essa piadinha foi infame)
Mas é isso meu povo, esse contato fez falta!
Beijos... GE!



terça-feira, 18 de fevereiro de 2014

T-shirt de Bandas de Rock

Hoje em dia não são só os roqueiros de plantão quem desfilam por aí com suas camisetas das bandas de rock preferidas. Cada vez mais as fashionistas estão botando pra fora seu lado rock'n roll!

Sinônimo de atitude fashion e personalidade, as camisetas de banda de rock são super versáteis e combinam com o mais básico jeans até um short todo trabalhado no spike. Vai bem com uma sandália de salto, sapatilha ou até um tênis batido. 

Escolha sua banda preferida e inspire-se nos looks!

ROLLING STONES


RAMONES


GUNS N' ROSES



No armário tenho (e adooooro) uma dos Rolling Stones (C&A - R$ 39,90) e uma dos Ramones (Quote - R$ 40,00).

Beijos... GE!

Clássico Scarpim

Que eu sou enlouquecida por sapatos todos sabem, aliás eu e 99,999% das mulheres amamos sapatos. 
O negócio é ter opções, combinar com a blusa preferida, com uma bolsa, para um determinada festa, os sapatos do dia a dia... E assim vamos acumulando (colecionando) sapatos dos mais variados.

Os saltos são a verdadeira paixão feminina. A cara da elegância, toda mulher fica linda de salto, pode estar vestindo um pano de chão mas se está equilibrada em um salto, ganha um glamour todo especial.

Saltos de todos os tamanhos e muitos formatos fazem a cabeça da mulherada. Para o cotidiano o ideal é usar um sapato elegante e acima de tudo confortável. O hit da próxima estação será o scarpim de salto baixo, com detalhes diversificados e texturas inovadoras, promete ser o sapato de todas as ocasiões.

Para o trabalho será a nossa realização!




Eu adorei a ideia e com certeza vou adotar, e você gostou?

Bjinhos Se



quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014

FWPS - Fashion Weekend Plus Size

Meninas estou ansiosa para conhecer os lançamentos que serão apresentados na próxima edição do FWPS - Fashion Weekend Plus Size

O evento acontecerá no dia 23/02 com inicio as 17 horas, no Auditório Elis Regina, no Anhembi - São Paulo. 

O ensaio fotográfico da divulgação do evento foi inspirado na alfaiataria masculina, com modelos que exercem outras profissões em paralelos a carreira plus. As fotos ficaram lindas, sensualidade a flor da pele.


O lançamento da coleção de inverno promete roupas ousadas que valorizam a sensualidade das mulheres plus.

Estou contando os dias para ver os desfiles. 
Infelizmente nessa edição não vou poder estar presente, mas quem sabe na próxima.

Vou atualizando vocês das notícias.

Bjokas





terça-feira, 11 de fevereiro de 2014

Cuidados com a pele

Olá Gurias!!!!

Depois algumas irritações, fiquei atenta as típicas doenças de verão e quero alertar vocês. Além dos cuidados redobrados com o sol também precisamos cuidar para não adquirir nenhuma doença de pele. O aumento do suor e o excesso de umidade (muita praia e piscina) só aumentam os ricos de contrair algum tipo de micose. 

A micose é um tipo de infecção causada por fungos, que normalmente atingem as áreas mais úmidas do corpo. Geralmente aparece em uma parte específica, porém a falta de tratamento pode espalhar o fungo para outra região.

O recomentado é procurar um médico dermatologista e começar o tratamento o quanto antes. A micose é uma doença fácil de pegar é super chata de tratar, além de ter um aspecto "feio", meio avermelhado.

Existem vários tipos de micose, depende da região do corpo o fungo se manifesta de forma diferente.  Os tipos mais comuns são:

Micose de Boca - o famoso "sapinho", causado por um fungo chamado cândida. Causa bolinhas brancas na boca. Pode se manifestar em outras regiões do corpo como intestinos e vagina.

Micose nas Unhas - o tipo mais comum é a onicomicose subungueal. Causa o descolamento da borda, geralmente começa pelos cantos das unhas, deixando a área oca e com aspecto amarelado. É importante que o material de manicure seja esterilizado, lixas devem ser descartáveis.

Micose nos Pés - as conhecidas frieiras, são causadas por fungos que provocam uma especie de infecção, também pode ocorrer em outras áreas como virilhas e o couro cabeludo. O tratamento é realizado com antimicóticos. 
Na virilha por se tratar de uma região mais úmida e por ficar coberta por roupas o dia todo, a chance de adquirir micose é ainda maior. Evite roupas molhadas, faça uma boa higiene, após o banho enxugue bem a região. As roupas de preferência devem ser secas ao sol, e, se possível, passadas com ferro quente.  

Caso você identifique alguma mancha pelo corpo que possa ser micose, procure um médico dermatologista e inicie o tratamento. Normalmente são prolongados e persistente, alguns podem levar um mês ou mais. É importante levar o tratamento até o fim, caso contrário a micose pode voltar.  Não se automedique!

Saiba mais sobre os tipos de micose com o Dr. Drauzio Varella.

Aproveite bem o verão e tome ainda mais cuidado com sua pele.


bjinho

segunda-feira, 10 de fevereiro de 2014

Dica: Balada Mix

Olá Gente.... 
Quer uma dica de lugar pra um Happy hour, pra fazer um lanche antes ou depois da praia, pra tomar uns sucos deliciosos de frutas naturais e comer sanduíches gostosos e saudáveis??

Tradicional no Rio de janeiro, a rede abre sua primeira franquia fora da cidade Maravilhosa. Localizado na Rua Bocaiúva, Centro de Florianópolis, funciona todos os dias das 8:00 à 1:00 da manhã!

Optamos pelo local  para encontro com uma amiga vinda de Belém e para conhecer esse lugar tão bem falado na cidade. No quesito decoração ele ganhou nota 10 de cara. Me apaixonei pela parede de bananas penduradas! 


Não dá vontade de experimentar o suco de cada tipo de fruta quando se olha pra essa decoração? E por falar em suco, pedi um Detox (vicio) que era simplesmente delicioooooso! 

O cardápio apresenta opções que vão das coisas mais saudáveis como saladas, até as não tão saudáveis como os hamburguers. Pra não sair muito da proposta do que é o lugar, até mesmo porque eu estava acompanhada de minha BFF Nutris, optei por um sanduíche de filé mignon com queijo brie e molho de shiitake. Uma boa pedida pra que não quer só um lanchinho.

Atendimento excelente, preços acessíveis (depende), variedade imensa de sucos e pratos e ambiente descontraído. Vale muito a pena conhecer!!

Suco Detox; R$ 6,90
Sanduiche: R$ 27,90

Beijos... GE!

quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014

Para quem é do "alternativo"

Já ouviram falar do Music Wave Week?



Bom, para quem gosta de música alternativa como eu, é com você que eu vou falar...
Só tem música boa na programação. Mas minha escolha é para o Jorge Ben e BNegão, que tocam em dias distintos. Jorge Ben fará apresentação no Riozinho no Campeche, sábado dia 08 e BNegão no Confraria na Lagoa, no domingo dia 09.
Os ingressos estão a venda no blueticket.

O festival começa amanhã e vai até e vai até 16 de fevereiro.

Aproveitem e curtam o som!!!!

"Priorize as prioridades, camaradagem
Priorize o que fará diferença na sua passagem"


bjos, Pri

segunda-feira, 3 de fevereiro de 2014

Repercussões sobre o beijo entre Felix e Niko




Acho que 8 em cada 10 mulheres acompanharam nesta sexta-feira o último capitulo da novela e não diferente de mim, estavam na expectativa pra que enfim o casal mais fofo de todos os tempos selassem a relação com um beijo romântico... #beijafelix

Vibrei muito e me emocionei quando apareceu o beijo! Na minha opinião, uma das imagens mais lindas e verdadeiras passadas em uma novela. A cena me passou uma sensação de amor, leveza, cumplicidade, respeito ao outro e de longe passou a imagem da depravação como muitos insistem em dizer. Sim... Por mais que a ideia tenha sido mostrar que existem diferentes formas de amor, tem gente por aí dizendo que foi um atraso para a sociedade brasileira.

 Estava lendo no blog NA PONTA DA LINGUA uma matéria em que as autoras confrontaram as opiniões de Marco Feliciano e Daniela Mercury sobre o assunto e fiquei extremamente chocada com os comentários que vinham abaixo da matéria. Pessoas dizendo que esse beijo denegriu a moral brasileira, que mostrar aquilo na TV foi como se estivesse dando uma pedra de crack a uma criança, que isso abriu precedentes pra que as crianças achassem aquela situação normal. PERAÍ... Desde quando ilustrar uma forma de carinho entre duas pessoas não seja uma coisa normal?

Sério... Me impressiona ver que mesmo depois de tantos avanços em construções, tecnologias, medicina, ciências, ainda existam seres humanos que se prestam a dizer que beijo entre pessoas do mesmo sexo seja algo imoral, algo errado! Ou seja, a humanidade evoluiu em tanta coisa mas esqueceu do essencial: melhorar a si mesmo! Pra mim e garanto que pra maioria das pessoas que pensam por si próprias, imoral e errado é fingir ser o que não é, é reprimir algo que sente vontade de pôr pra fora, é não ser verdadeiro é viver dentro de um estereótipo só porque é mais fácil de ser aceito por algum grupo.

Falei, falei, falei e não falei o que queria... Como diz a música de Lulu: “considero justa toda a forma de amor” desde que seja verdadeira e respeitosa! Fico feliz e orgulhosa com isso pois é sinal de que cada vez mais as pessoas estão conquistando seu espaço, sua liberdade de expressão de forma digna! SOU CONTRA, extremamente contra a qualquer tipo de descriminação e ouvir pessoas dizerem que um beijo entre homens foi um atraso... Atraso é ter uma mentalidade quadrada e antiquada!
#tenhodito
Beijosss....

   

sexta-feira, 31 de janeiro de 2014

Floripa Tem +

É amanhã!!!!
Ahan, Arnaldo Antunes toca na ilha e de graça!

O show acontece as 18h na praça em frente a Igreja em Santo Antônio de Lisboa.
Lugar lindo e música boa! Bora?

Ah, segue a minha preferida para entrar no clima :)


bjos, Pri

quinta-feira, 30 de janeiro de 2014

Mais uma edição

Meninas seguindo as dicas da nossa amiga Geovana o momento é de aproveitar as liquidações.

É tanta coisa boa, bonita e barata que dá vontade de se perder nas compras e renovar o guarda-roupa. Mas como não é possível ter tudo o que ser quer, estou mantendo o controle para aproveitar as promoções do Santa Catarina Fashion Outlet.

A próxima edição já tem data marcada para acontecer e eu já deixei um dia reservado para me divertir. 


Na última edição nós fomos as compras e foi ótimo. 
Não vamos perder as promoções de abril.

Acompanhe nosso face que vamos compartilhar as empresas participantes do evento.

Bjinho
Se




quarta-feira, 29 de janeiro de 2014

Para refrescar

Nesses dias quentes de verão, dá-lhe líquido para hidratar. Mas como nem só de água vive "essa guria", aprendi com uma amiga uma bebida fácil e deliciosa. Consegui trocar até pela cerveja, tarefa difícil.
Chama Clericot, já ouviram falar?
É uma bebida refrescante de origem européia que leva basicamente vinho branco seco ou frisante e frutas.

Segue a receita de como faço:
Abacaxi
Uva
Limão siciliano
maça
Kiwi
morangos
carambolas
Vinho branco
Gelo

Confesso que cada vez eu invento e coloco frutas diferentes, mas essa combinação é a que mais gosto. Ah, gelo também é muito importante. Como eu não sou uma expert em vinho, costumo sempre comprar os chilenos para não errar. Recomendo o Tarapacá que é bom e barato.

Agora, delicie-se!



terça-feira, 28 de janeiro de 2014

Que demaquilante usar?

A escolha de um demaquilante sempre me causa dúvidas, há diversas marcas e os mais vários preços (nada barato), sem contar que alguns são oleosos demais e não removem bem a maquiagem. Era sempre um grande dilema qual marcar levar.
Procurando na prateleira do supermercado, vi uns lencinhos umedecidos e resolvi testar. Acertei em cheio na compra! Desde aquele dia o meu demaquilante são os lenços da Cottonbaby.

É um demaquilante que remove mesmo a maquiagem, limpa até os borrões do rímel a prova d’água.  A embalagem é pequena, veda bem e é fácil de carregar para qualquer lugar, e como são em lencinhos é muito práticos. Me apaixonei!
E para fortalecer ainda mais essa paixão, tem o preço, é hiper acessível, comparado a outras marcas é quase de graça. Eu costumo comprar no mercado e pago em torno de R$4,50/R$ 5,25. O custo benefício é muito válido.
Eu não abandono mais :)

Bjinhos
Se

segunda-feira, 27 de janeiro de 2014

Maquiagens (e um pouquinho mais) do Grammy


Rolou ontem a noite, 26/01, um dos maiores prêmios da música internacional que consagrou alguns dos principais destaques da música do ultimo ano. Acompanhei algumas imagens e videos pela internet e o que me chamou a atenção foram as maquiagens das famosas. Claro que os figurinos também estavam dignos de comentários, mas como eles são coisas nada acessíveis pra gente, decidi compartilhar algumas das minhas preferidas no quesito maquiagem. Claro, com o intuito de que sirva de inspiração pra gente!

Algumas:
A Kate estava com uma maquiagem levinha, bem discreta porém, linda! Dá pra ir ao trabalho tranquilamente com essa make.



A Taylor Swift com um misto de sombra prata com tons de azul e lilás, estava perfeita. Já a Paris Hilton com uma make leve também porém com os olhos um pouco mais marcado com um esfumado marrom. As duas ficaram lindas e os tons valorizaram e muito o cor dos olhos. As bocas seguem Nude. Será isso tendência?


Minha 2ª preferida foi a Rita Ora. Essa segue mais o estilo que gosto de fazer quando saio a noite: um olho mais marcado com uma boca nude (de novo). Essa make em tons de roxo ficou linda pra ela. Me enganei quando pensava que só o marrom e o preto faziam um esfumado legal. 


Preferida number 1: Kelly Osbourne. Pra mim, dispensa comentários. Essa mistura de delineador gatinho com cílio postiço e uma boca forte são infalíveis.

E já que o assunto é Grammy, aproveito pra compartilhar o vídeo de 2 artista que ganharam o Prêmio e que particularmente... Adooooro!

Royals - Lorde: canção do ano


Get Lucky" - Daft Punk, Pharrell Williams e Nile Rodgers



Beijos... GE!


sábado, 25 de janeiro de 2014

Receita: Pizza de Rap10

Olá Gente!!

Indo na contramão das coisas Diets e Lights que a Selen e a Pri postaram por aqui nos últimos dias, quero compartilhar com vocês uma receitinha prática, fácil, barata, que eu amooo demais e é ótima pra se fazer naqueles dias “do lixo”: Pizza de Rap10!!

Rap10 é uma massinha semipronta a base de farinha de trigo que ajuda você a preparar receitas deliciosamente práticas e versáteis. Você encontra nas versões Tradicional (minha preferida), Light e Integral. Tem na maioria dos supermercados por um precinho bem acessível: entre R$ 4,00 e R$ 5,00.

Vamos aos ingredientes:

Rap10 (lógico)
Molho pronto de tomate
Mussarela ralada
Presunto picadinho
Ovo cozido picadinho
Cebola cortada em rodelas
Azeitonas picadas
Orégano



Modo de preparo:

Sem muito segredo! Coloco a Rap10 na forma, joga um pouco de molho de tomate, a mussarela ralada, presunto, ovo, cebola, azeitonas, orégano.. Uffa... E então é só colocar no forno.Como ela é semipronta, não precisa ficar muito tempo assando. Uns 10 minutos no fogo médio já são suficientes. 


Fica crocante e deliciosa!

Beijos.

quarta-feira, 22 de janeiro de 2014

Provei e aprovei!

Nesse novo projeto de vida eu resolvi substituir o jantar por um shake. Há algum tempo atrás eu já havia provado algumas marcas porém em menos de uma semana acabava enjoando.

Na pesquisa por um novo aliado, um amigo me indicou o Redubio Shake Slim. Como eu já usei outros produtos da linha resolvi experimentar. 
Provei e aprovei!  O de chocolate e morango e são super saborosos, nem parece que são feitos para dieta. Eu adotei o shake para ser minha companhia no jantar.



Além de ser saboroso, outro ponto positivo é que é super fácil de preparar. Eu prefiro batido no liquidificador, mas as vezes quando estou com pressa, coloco o pó e o leite no copo, mexo, remexo e está pronto.

Outra coisa que eu gostei bastante é que tem um kit com todos os sabores, assim é possível variar o sabor todos os dias, além de sair mais barato (R$ 39,90). Eu comprei individual a R$ 16,90, mas a próxima aquisição é o kit.



O que também chamou minha atenção é que tem uma versão do shake para quem tem tolerância a lactose, ou seja, todo mundo pode tomar.

A linha Redubio tem vários outros produtos interessante voltados para a saúde feminina, vi alguns produtos no site e estou curiosa para conhecer. Assim que provar vou compartilhando com vocês.

Experimente o shake, afinal não custa provar, quem sabe você também aprova a ideia.


Bjinhos
Se











terça-feira, 21 de janeiro de 2014

Passeio de fim de tarde

As vezes final do dia queremos dar uma voltinha e não sabemos onde. Trago a dica de um lugar aconchegante e ótimo para passeios de fim de tarde. 

O Passeio Pedra Branca é um lugar agradável, próximo a natureza e com excelente espaço para curtir com a família, amigos e até mesmo só. 

A partir dessa semana acontecerá no passeio a Temporada de Férias, atividades culturais que acontecerão de quinta a domingo, com acesso gratuito. 


Confira a programação e aproveite o evento.

Bom divertimento e nos encontramos por lá.

Bjinhos

segunda-feira, 20 de janeiro de 2014

Vida nova não tem hora para começar

O ano novo sempre chega com uma energia diferente e nos inspira coisas novas. Normalmente listamos os desejos para o decorrer do ano. Um dos meus objetivos para 2014 é ter uma vida mais ativa, praticar a atividade física e ter uma alimentação mais saudável.

Há duas semanas eu voltei para academia e já me sinto mais leve. O intuito da malhação não é ficar sarada, até porque isso será praticamente impossível, afinal minha genética é forte e toda a família é fofa (risos), mas sim praticar uma atividade regular e manter o corpo em movimento, o que com certeza me dará mais disposição.

Como não sou muito fã da academia, depois de conversar com a nutricionista, adotei uns critérios que têm me ajudado bastante:

- Começar treinando apenas três vezes na semana (segunda, quarta e sexta). Assim a academia não parece ser uma obrigação e ainda tem dois dias da semana livres para fazer outras atividades.
- Manter um intervalo entre a hora que chego do trabalho e o horário da academia, pelo menos uns trinta minutos. Nesse tempo consigo desconectar das atividades do dia e me preparo para aproveitar melhor o treino.
- Comer uma fruta uns trinta/quarenta minutos antes de treinar. Fico satisfeita e é um lanchinho leve.
- Ir malhar com uma roupa bonita (nada de usar a camiseta tipo campanha política). Roupa nova sempre traz inspiração.
- Durante a malhação ouvir músicas que te motivam, afinal nem sempre as músicas da academia agradam.



Estou animada, confiante, cheia de energia e determinada a seguir 2014 com  uma vida diferente e mais saudável. Vida nova não tem hora para começar. =)

E você está fazendo atividade física? Está esperando o que para começar? Vamos lá, vai te fazer bem. Movimente sua vida, mexa-se! 

Bjinhos e uma ótima semana.

#segunda #treino # malhação #adrenalina









terça-feira, 14 de janeiro de 2014

Começando o ano com Detox

2014 pra mim é o ano do desafio e da determinação!
Para provar toda essa determinação para mim mesma (sim, provar para mim mesma), comecei o ano fazendo uma dietinha. Ela não serviu para perder todos os quilos meus ganhos em 2013, mas me ajudou bastante a desinchar e de quebra já deu uma secadinha, um quilo em uma semana, mas foi um empurrão para ativar meu sentimento de determinação e garantir uma alimentação saudável o resto do ano. Porém a dieta promete até três quilos.
A dieta chama detox, ela limpa o organismo e elimina toxinas, tipo uma faxina mesmo. É só uma semana de dieta e depois que você começa com a alimentação diferente, percebe que não é tão difícil e dá resultado...vai querer isso para sempre!


















Até meus colegas de trabalho que olharam torto para o meu suco, provaram (depois de muito insistir) e gostaram.

Para quem gostou da dica e quer seguir a dieta completa, peguei no site da CorpoaCorpo.

Eu adaptei a maioria dos sucos, mas mesmo assim deu resultado. Segue a receita do meu suco preferido, tudo no liquidificador ou mixer:
1 folha de couve
1 maçã, 1 laranja
meio limão

Experimentem!

bjos, Pri

segunda-feira, 13 de janeiro de 2014

DIY - Horta em apartamento

Olá Gente... 
Ontem ao final do dia fui dar uma volta no Passeio Pedra Branca, dei uma passada na Primavera Garden e comprei algumas coisinhas para melhorar minha horta! Sim... Tenho uma horta em meu apartamento. Ainda pequeninha, mas tenho meus verdinhos! 

"Ah... Mas o espaço é tão pequeno." Isso não é desculpa! Cozinhar utilizando temperos da própria horta deixou de ser exclusividade de quem mora em casa. Quem mora em apartamento também pode aproveitar as vantagens de consumir temperos e chás plantados no próprio imóvel pois eles precisam basicamente das mesmas coisas para se desenvolverem em uma casa: nutrientes, regas, banho de sol e cuidados. 

Na internet encontramos diversas dicas de como aproveitar os espaço e utilizar os materiais pra montar sua horta. Aprende-se que devido ao fato de as mudas serem plantadas em vasos, é importante dar preferencias por hortaliças de raízes mais curtas como alface, alecrim, manjericão, hortelã, tomate cereja, cebolinha e salsinha. Importante saber, também, que no inverno e em tempos mais úmidos, elas precisam de menos água, já no verão, as regas têm que ser diárias. sempre tomando cuidado para não afogar as plantinhas!




No blog Minha casa, minha cara encontrei umas dicas bem legais de como cuidar de minhas plantinhas e montar meus vasos:




No dia que as minhas "bichinhas" começarem a brotar, compartilharei com vocês uma foto. Aqui em casa plantamos alface, rúcula, espinafre, manjerona e manjericão. 

Beijos... GE!

domingo, 12 de janeiro de 2014

Frutas - Hit da estação

Pêra, uva, maçã ou salada mista?
Você pode escolher e vestir essa mistura de frutas e cores. 



As frutas invadiram o mundo da moda e estão desfilando pela ruas. Depois dos florais, o que está fazendo a cabeça das mulheres fashion são as estampas de frutas.

Muito coloridas, bonitas e alegres, as estampas chamam a atenção, por isso cuidado para não ousar demais e sair por aí vestida de Carmem Miranda. 
A sugestão é combinar as estampas com tons neutros e não exagerar nos acessórios.



Quem curte a ideia é só abusar do colorido. Arrase!

Bjinho

quinta-feira, 9 de janeiro de 2014

Dica para o fim de semana

Todo ano o Floripa Tem me surpreende com as atrações que traz.

Este ano a embaixada dos shows ficou mais pertinho, pelo menos para mim – em Santo Antônio de Lisboa.
Neste domingo, dia 12/01 a cantora Céu fará apresentação às 18h, em frente da Praça da Igreja em Santo Antônio de Lisboa. De graça!



Para quem não conhece, Céu canta uma misturinha de MPB, samba, hip hop, enfim...nossa música popular brasileira. Tem música pra dançar coladinho e soltinho. Uma das minhas preferidas e a mais conhecida é "Malemolência", que coloquei para ouvirem abaixo. Mas para provar do que é bom, não deixem de ouvir também Cangote e Lenda!
  
Malemolência - musiquinha para entrar no embalo:

Curtam o fim de semana!

bjos, Pri

quarta-feira, 8 de janeiro de 2014

Dia do Fotógrafo - 08 de janeiro

Registre os melhores momentos da sua vida.



Atrás das lentes se esconde
Captando a realidade
Eternizando o instante
Com sua sensibilidade.

Tem um olhar diferente
Ao captar a imagem
Fotografa tanta gente
E merece esta homenagem!


Parabéns à todos os fotógrafos.